Aquí tienes 5 remedios caseros populares para los hongos en los pies (pie de atleta) 👣🌿
(Importante: si hay dolor fuerte, pus, diabetes o no mejora en 1–2 semanas, consulta a un médico.)

1. 🧴 Vinagre de manzana

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El vinagre ayuda a crear un ambiente ácido que dificulta el crecimiento de hongos.

Cómo usarlo:

• Mezcla 1 parte de vinagre con 2 partes de agua tibia.

• Remoja los pies 15–20 minutos al día.

• Sécalos muy bien después.

2. 🧄 Ajo machacado

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El ajo tiene propiedades antifúngicas naturales gracias a la alicina.

Cómo usarlo:

• Machaca 1–2 dientes de ajo.

• Mezcla con unas gotas de aceite de oliva.

• Aplica en la zona afectada 20–30 minutos y enjuaga.

3. 🧂 Bicarbonato de sodio

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Ayuda a absorber humedad y neutralizar malos olores.

Cómo usarlo:

• Espolvorea dentro de los zapatos.

• O mezcla con agua hasta hacer una pasta y aplica 10–15 minutos.

4. 🌿 Aceite de árbol de té

Es uno de los remedios naturales más estudiados contra hongos.

Cómo usarlo:

• Mezcla 2–3 gotas con aceite de coco.

• Aplica dos veces al día.

⚠️ No usar puro si tienes piel sensible.

5. 🧴 Yogur natural

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Contiene probióticos que pueden ayudar a combatir microorganismos.

Cómo usarlo:

• Aplica directamente en la zona afectada.

• Deja secar y luego enjuaga.

✅ Consejos importantes

• Mantén los pies secos y limpios.

• Cambia calcetines diariamente.

• Usa sandalias en lugares públicos húmedos.

• Desinfecta tus zapatos.